Veranstaltungen / Gruppen und Kreise
Seniorengymnastik im Sitzen
In Bewegung bleiben – lebendig bleiben!
Beim Seniorensport geht es nicht um Medaillen, sondern ums Mitmachen und den Spaß dabei. Egal, ob Sie in Ihren 80ern sind oder bereits über 90 Jahre zählen – hier werden Sie gefordert, aber nicht überfordert! Sitzgymnastik ist ein sanfter Weg, Muskeln aufzubauen, die Beweglichkeit zu erhalten und die Koordination unseres Bewegungsapparates zu trainieren. Der kreative Einsatz von vielfältigem Übungsmaterial verspricht Abwechslung und Spaß.
Neugierig geworden? Um die Sportstunde teilnehmerorientiert vorzubereiten, bitten wir um Anmeldung bei Ulrike Dembek, Tel. 0170 10 30 762, die als Trainerin mit B-Lizenz kompetent, ruhig und zugewandt diesen Kurs im Gemeindehaus Fliednerstraße leitet. Er findet immer montags von 12.30 bis 13.15 Uhr statt.
(foto: u.dembek)
Veranstaltungskalender
Gemeindebüro
Adresse
Fliednerstr. 6
40489 Düsseldorf
Tel.: 0211 40 12 54
Fax: 0211 408 98 16
Öffnungszeiten
Mo - Fr | 09:00 - 15:00 Uhr |
Di | 09:00 - 18:00 Uhr |
Spendenkonto
Kirchengemeinde Kaiserswerth
DE40 3506 0190 1088 4672 28
Flüchtlingshilfe
Kaiserswerth: 0159-038 591 89
Lohausen: 0211 43 29 20
Tageslosungen
Psalm 84,5
Wir wissen ja nicht einmal, was wir beten sollen. Und wir wissen auch nicht, wie wir unser Gebet in angemessener Weise vor Gott bringen. Doch der Geist selbst tritt mit Flehen und Seufzen für uns ein. Dies geschieht in einer Weise, die nicht in Worte zu fassen ist.
Römer 8,26